SOWコーチング
ニュースタンダードな 自分を旅するコーチングです
本当の自分を、生きたっていい。
本当の自分は、きっと素敵なはずだ。
じゃあ本当の自分って、なんだろう？
その答えを探す旅は、ちょっとした勇気から始まります。
SOWは、あなたのライフ・パートナーです。
クライアントの可能性を信じ対話を通して、
すべての人が「自分にぴったりだ」と感じる
オーダーメイドなコーチングを届けます。
いつもの自分や世界に気づきが生まれ、
新しい可能性が広がる。
もっと自分を信じられることで、
もっと自分に夢中になれる。
そんなあなただけの旅を、
SOWで始めよう。
コーチングとは
コーチングとは、対話を通じて自分の心の深い声を聞く体験です。「周りの誰か」がではなく「本当の自分」が、テーマを通じて、何を願っているのか / どうありたいのか。内省では決してたどり着けない潜在意識を探求します。もっと詳しく
こんな人におすすめ
- 将来の目標がわからない
- 健康になりたい
- 英語ができるようになりたい
- 人間関係に悩みがある
- やりたいことを見つけたい
- 自分の時間が取れない
- 自分の強みを見つけたい
- 転職や起業しようか迷っている
- 組織課題を解決したい
- メンバーを育成したい
- 経営者の視座を上げたい
- リーダーシップ開発したい
SOWの特徴
可能性に向き合うマインド
柔軟な時間調整
安心・安全な場作り
セッションログの共有
幅広いテーマ実績
365日ライン対応
コーチ紹介
神奈川県横浜市生まれ。大学在学中にカンボジアで起業後、LINEにプロダクトマネージャーとして入社。2017年に出張撮影サービス『ラブグラフ』にジョイン、2019年にCXO就任。2022年3月ミクシィに株式譲渡しグループ会社に。その後コーチとして独立。2022年より株式会社THECOACH取締役。
認定資格・実績（2022/11）
- コーチング提供時間：550時間以上
- THE COACH Academy 認定資格CACP（THE COACH Academy Certified Professional）
- 米国CRR Global認定ORSC（Organization and Relationship Systems Coach）基礎 修了
- Yale University "The Science of Well-Being" 課程修了
- 豪州Global Coaching Institute認定101／102 修了
- 専門領域：プロセス指向心理学（プロセスワーク）
メディア掲載
コーチングに対する想い
幼少期の体験や世界中で出会った様々な価値観に触れる過程で、こんな問いがずっと心にあった記憶があります。「本当の自分を、生きたっていい。本当の自分は、きっと素敵なはずだ。じゃあ本当の自分って、なんだろう？」
その答えを探す旅が、コーチングとの出会いで始まりました。
やりたいこと、キャリア、人間関係。身の回りの悩みや問題は「自分らしさ」を覆い隠す特性があり、そしてそれらは複雑に絡み合い、解決の糸口を見失わせてしまいます。コーチングでは問題解決の手法を手放し「本質的に何を求めているか」を、クライアントの過去の経験、思い、感情、価値観、その全てを大切にしながら伴奏していきます。
新しい自分に出会えたり、変化を感じれたり、行動が起きたり。何よりコーチングそのものを楽しんでもらえるような、そんなセッションをともに作っていきたいと考えています。
クライアントの傾向
職種や性別を問わず、20代〜40代の方とのセッション経験があり、傾向としては特に以下の2つに分かれます。
①30代前後の方全般
- キャリア/個人の将来像
- 対人関係の悩み
- 習慣の改善
- 強みの言語化
- スキルアップ
- 時間の使い方
②経営者やスタートアップ従事者
- 組織課題を解決したい
- メンバーを育成したい
- 経営者の視座を上げたい
- リーダーシップ開発したい
クライアントの声
※掲載許可をいただいております。
これまでも何度かコーチングは受講していたものの、中々自分にあったコーチに巡り会えず苦労していました。そんな時に吉村コーチに出会い、まさに"これだ！"と思えるコーチに廻り会えた瞬間でした。私の可能性を心の底から信じ寄り添い、自分自身も気づいていなかったキャリアの可能性を見出して頂き、コーチングを始めてからキャリアの方向性が広がりました。自身に何か変革を求めている方には是非オススメです。
自分の仕事や将来やりたいことに対して漠然とした不安がありましたが、コーチングを受けることにより、本当にやりたかったことに向き合えるようになりました。また、次のステップに進むための目標に対するギャップや、それを埋めるためにどうすべきか？ 様々な角度から問いかけをもらい、やるべきことが明確化されるのが良いです。毎月の1時間のセッションで、着実に「自分の人生が進んでいる」という感覚です。そしてなによりコーチのそちゃんさんの熱量で、話をしているだけで元気がもらえます！（笑）
最初、コーチングは "コーチから「答え」を得られるもの" と思っていました。しかし実際はそんな安直なものではなく、コーチから課題に対して良質な「問い」をいただくことで「気づき」を得て、自身で「答え」へ向かって行動をするための最良のきっかけを作ってくれるものでした。実際に行動することで自分への自信も芽生え、新しい挑戦に向かうことができました。
コーチングをして本当によかったです！コーチング前は自分の中で、漠然とした不安やこうした方がいいんだろうなというイメージがありました。それを受けている最中に、具体的に言葉やジェスチャーにして引き出していただいたことで、根本の課題に気づくことができたし、どうしたら良いのかまでお話ができました。その上でネクストアクションまで決めることができたので、濃密な時間でした。
そうちゃんのコーチングは、無限に考えてしまうことや、重要だが時間を取るのが難しいことを節度持って解消していく時間です。トピックは例えば、「人生を前にすすめるために今何をやるか」「目標を達成するために今何をやるか」「最近どんな気づきがあってそれをどう活かしていくか」といったものです。この時間があることで、”人生を整理→チャレンジ→人生を整理→..”というループを回せています。
コーチはとてもフランクで、会話を楽しんでいるうちに課題に対してどのようなアクションを取ればいいのか自然に気づかせてくれます。おかげさまで最近は自分の性格に合った方法で自分をマネジメントできるようになりました！ちなみに最初のテーマは朝起きられないという低次元なものでしたが（笑）優しく応えてくれるので何となくハードルが高いという方にもおすすめです。
コーチングなんて全く知らない頃からコーチとして、自分のモヤモヤや強みを言葉にして自信につなげることを一緒に取り組んでくれました。継続することで、自分の変化や成長にも気づけています。距離感が心地よく、変に熱すぎることもなく、まさに「寄り添う」コーチです。
コーチングを受けるにあたって
コーチングでは、守秘義務を何よりも大切にしています。
個人情報・コーチングで扱ったテーマ・話した内容・セッションログ・SOWでコーチングを受けたこと全てを公開・口外しません。コーチは、国際コーチ連盟の倫理規定＆THECOACHが推奨する行動規範を遵守致します。
ご利用の流れ
①フォーム送信
必要な情報を入力し、サンプルセッションのお申込み
②サンプルセッション
オンラインで初回1時間のセッションを体験（税込¥3,000）
③継続セッション
ご自身のペースにあったプランを選択（推奨は月1回）
利用料金（税込）
1回プラン
¥9,800
・365日LINEサポート
\ 一番人気 /
3回プラン
¥23,800
・1回より20%お得
・3ヶ月間の継続セッション
・365日LINEサポート
6回プラン
¥45,800
・1回より25%お得
・6ヶ月間の継続セッション
・365日LINEサポート
※月1回以上のセッション頻度をご希望の場合、ご相談の上、柔軟なプラン対応をさせていただきます。
※決済はクレジットカード対応ですが、銀行振込・その他の決済手段をご希望の場合はご連絡ください。
体験セッションをお申し込みいただいた方へ2021/12/28 8:212021/12/28 8:32